قشر المانجو للرجال- 7 فوائد يقدمها لصحتك
الكونسلتو
لا يقل قشر المانجو أهمية عن الثمار ذاتها، بل تتميز باحتوائها على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للرجال، تساعد بعضها على تعزيز الصحة الجنسية.
في السطور التالية، يستعرض "الكونسلتو" فوائد قشر المانجو للرجال، وفقًا لموقع "Eat Something Sexy" و"Healthline".
فوائد قشر المانجو للرجال
أولًا: فوائد قشر المانجو للجنس
- يلعب قشر المانجو دورًا كبيرًا في تعزيز انتصاب العضو الذكري أثناء العلاقة الحميمة، لاحتوائها على مركبات البوليفينول، التي تساهم في تحسين تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى العضو الذكري.
- يغني قشر المانجو الرجال عن تناول المنشطات، لأن مركبات البوليفينول المتوفرة بها تساعد على تنظيم الهرمونات الجنسية، لا سيما هرمون الذكورة "التستوسيترون".
- يوفر قشر المانجو حماية للرجال ضد الإصابة بالتهاب البروستاتا، ويرجع السبب إلى الخصائص المضادة للأكسدة التي تتمتع بها مركبات البوليفينول.
فوائد قشر المانجو للجسم
- يساعد قشر المانجو على تقليل خطر الإصابة بالسرطان، لاحتوائه على العديد من مضادات الأكسدة، مثل المانجيفرين والنوراثيريول والريسفيراترول.
- في دراسة أجرتها جامعة هارفارد على الرجال، وجد الباحثون أن قشر المانجو يحميهم من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 40%.
- يحتوي قشر المانجو على نسبة عالية من الألياف الغذائية، التي تحسن حركة الأمعاء وتسهل عمليتي الهضم والإخراج وتحد من الإصابة بالإمساك والانتفاخ.
- يمثل قشر المانجو أهمية كبيرة لمرضى السكري، لأن أليافه الغذائية تساعد على ضبط مستويات سكر الدم.
