كيف يتغير المهبل مع مرور الوقت؟- نصائح للعناية
كتبت - هدى عبد الناصر
المهبل هو عضو جنسي لدى المرأة يمكن أن يصل عمقه إلى حوالي 12 سم، وعادة ما يختلف حجم الهبل من امرأة لأخرى، فمن الطبيعي أن يتغير مع مرور الوقت.
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، بعض تغيرات المهبل التي تحدث مع مرور الوقت، وفقًا لما ذكره موقع "Medical news today".
ما الذي يؤثر على حجم المهبل؟
يمكن أن يتغير حجم المهبل وعمقه في حالات معينة مثل ممارسة العلاقة الحميمة أو استخدام السدادات القطنية فمن الطبيعي أن يتدفق الدم إلى المهبل بشدة أثناء الإثارة، مما يؤدي إلى إطالة المهبل ورفع عنق الرحم.
اقرأ أيضًا: انتبهي- 4 أمراض تهدد مهبلِك في الصيف
كيف يتغير المهبل مع مرور الوقت؟
لن يتغير شكل المهبل بشكل واضح لأنه داخلي ولكن الشكل الخارجي قد يظهر بشكل أصغر لأن كمية الاستروجين تقل مع تقدم العمر مما يقلل الدهون والكولاجين بالإضافة إلى ذلك قد يتغير لون الأعضاء التناسلية حيث تصبح أفتح أو أغمق مع التغيرات الهرمونية بمرور الوقت وكذلك بعد الولادة، وبالتالي أوضحت بعض الدراسات أنه لا يوجد فرق بين مهبل النساء الذين أنجبن وهؤلاء الذين لم ينجبن.
قد يهمك: هواء الرحم.. كيف يمكن علاجه؟
نصائح للعناية بصحة المهبل جيدة
هناك العديد من النصائح التي تساعد في الحفاظ على صحة المهبل من بينها:
- تجنب استعمال منتجات الاستحمام ذات الرائحة القوية.
- تغيير الملابس المبللة لتقليل خطر الإصابة بالعدوى.
- تغيير الفوط الصحية والسدادات القطنية بشكل متكرر.
- استخدام وسائل وقاية أثناء ممارسة العلاقة الحميمة.
- الابتعاد عن ارتداء الملابس الضيقة التي يمكن أن تسبب التعرق الزائد.
- الحرص على التبول بعد ممارسة العلاقة الحميمة لتقليل خطر الإصابة بالتهابات المسالك البولية.
- ممارسة تمارين كيجل بعد الولادة للمساعدة في تقوية قاع الحوض.
