شعرك دهني؟- 4 فوائد لاستخدام خل التفاح
كتبت- هدى عبد الناصر:
الشعر الدهني يحتاج لعناية مكثفة من أجل الحفاظ على مظهره صحي، وللوقاية من الكثير من المشكلات التي قد يتعرض لها مثل القشرة والتقصف، ويعد خل التفاح أحد العلاجات الطبيعية الوقائية لأصحاب للشعر الدهني.
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي فوائد اشتخدام خل التفاح على الشعر الدهني وفقًا لما ذكره موقع "health line".
فوائد خل التفاح للشعر الدهني
يعتبر خل التفاح من العلاجات الطبيعية الشائعة للشعر الدهني، وذلك لاحتوائه على العديد من الخصائص التي تفيد في تنظيف فروة الرأس وتوازن درجة حموضتها، ومن أبرز الفوائد التي يقدمها خل التفاح للشعر الدهني ما يلي:
1- تنظيف فروة الرأس
يعمل خل التفاح كمضاد للفطريات والبكتيريا، مما يساعد على تنظيف فروة الرأس من الأوساخ والزيوت الزائدة، وإزالة خلايا الجلد الميتة المتراكمة على فروة الرأس، والتي يمكن أن تسد المسام وتسبب ظهور القشرة.
2- توازن درجة حموضة فروة الرأس
يساهم خل التفاح في تنظيم درجة حموضة فروة الرأس بشكل طبيعي، حيث يحتوي على حمض الأسيتيك الذي يساعد على استعادة التوازن الحمضي الطبيعي لفروة الرأس، مما يقلل من إفراز الغدد الدهنية للزيوت الزائدة، ومن ثم علاج مشكلة الشعر الدهني.
3- تقوية الشعر
يحتوي خل التفاح على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن المفيدة للشعر، مثل فيتامين C والبوتاسيوم، وبالتالي فإن استخدامه بشكل منتظم يساعد على تقوية بصيلات الشعر، وتعزيز نموه، وظهوره بشكل لامع وصحي.
4- علاج القشرة
يساعد خل التفاح في إزالة خلايا الجلد الميتة المتراكمة على فروة الرأس، مما يساهم في علاج القشرة ويقلل من بعض الأعراض المزعجة بما في ذلك الحكة والتهيج المصاحب لها.
اقرأ أيضًا: كيف يساهم خل التفاح في علاج الصدفية؟
كيفية استخدام خل التفاح للشعر الدهني
هناك العديد من الطرق لاستخدام خل التفاح للشعر الدهني، من بينها:
- خلط خل التفاح مع الماء ثم استخدامه على شعر نظيف ويتم تركه لمدة تتراوح من 5 إلى 10 دقائق مع التدليك، ثم شطف الشعر جيدًا بالماء.
- مزج خل التفاح مع العسل، ثم يتم وضعه على فروة الرأس النظيفة لمدة 20 دقيقة وبعد ذلك غسله جيدًا بالماء الفاتر.
قد يهمك: هل تناول خل التفاح يوميًا يفتت الكوليسترول الضار؟
نصائح عند استخدام خل التفاح للشعر الدهني
يوجد بعض النصائح التي يجب اتباعها قبل استعمال خل التفاح على الشعر من بينها:
- التأكد جيدًا من تخفيف خل التفاح بالماء قبل استخدامه على الشعر، لمنع تهيج فروة الرأس.
- تجنب استخدام خل التفاح على الشعر أكثر من مرة أو مرتين في الأسبوع.
- الابتعاد عن خل التفاح تمامًا في حالة الإصابة بحساسية في فروة الرأس.
- اختبار خل التفاح على منطقة صغيرة من البشرة قبل استخدامه على الشعر للتأكد من عدم وجود حساسية.
- من الضرروي اتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضروات.
- يفضل شرب الكثير من الماء.
