الكونسلتو
إذا كنت تشعر أن معجونك لا يساعد على تنظيف أسنانك بالشكل المرغوب بها، فلا تقلق، يتوافر في منزلك مستحضرات طبيعية، يمكن الاعتماد عليها، للحصول على أكثر نظافة وأقل عرضة للأمراض.
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أبرز البدائل الطبيعية لمعجون الأسنان، وفقًا لموقعي "WebMD" و"Healthline".
تلعب صودا الخبز -المعروفة أيضًا باسم بيكربونات الصوديوم- دورًا كبيرًا في تنظيف الأسنان من البلاك والرواسب الجيرية وتبييضها، بالإضافة إلى قدرتها على مكافحة البكتيريا المسببة للتسوس.
في بعض الدراسات، وجد الباحثون زيت جوز الهند يساعد على تقليل البلاك والحد من الإصابة بالتهاب اللثة، ويرجع السبب إلى خصائصه المضادة للميكروبات.
وأظهرت الأبحاث أن زيت جوز الهند يقضي على البكتيريا الضارة ومحاربة التسوس والتخلص من رائحة النفس الكريهة، بشرط مضمضة الفم به لمدة لا تقل عن 10 دقائق.
يتميز ملح البحر بقدرة كبيرة على قتل البكتيريا الموجودة في تجويف الفم وإزالة البلاك والرواسب الجيرية، ولكن يراعى عدم الإفراط في استخدامه، لأنه قد يؤدي إلى تآكل مينا الأسنان.
تساعد القرفة على التخلص من رائحة الفم الكريهة وحماية اللثة من الالتهاب وتقليل خطر الإصابة بالتسوس، بفضل خصائصها المضادة للميكروبات.
يروج الكثير من الأشخاص إلى قدرة الفحم النشط على تبييض الأسنان وزيادة كثافة المعادن بها ومحاربة البكتيريا الفموية، ولكن لا توجد أدلة عملية كثيرة، يستطيع الأطباء الاستناد عليها، لاثبات صحة ذلك.
