تبييض الأسنان بالليمون والملح- حقيقة أم خرافة؟
كتب - محمد أمين:
يقبل بعض الأشخاص على تفريش أسنانهم بالليمون والملح، لاعتقادهم أن هذا الخليط يساعد على تبييضها وتنظيفها من التصبغات التي تحولها للون الأصفر.
في هذا الصدد، قالت الدكتورة مروة عادل، أخصائي تجميل الأسنان، إنه لا يوجد دليل علمي يثبت أن الليمون مع الملح يساعدان على تبييض الأسنان.
وحذرت مرورة من تنظيف الأسنان بالليمون، لاحتوائه على نسبة عالية من الأحماض، التي تؤدي إلى تآكل طبقة المينا التي تغلف سطحها من الخارج.
وأوضحت أخصائية تجميل الفم أن تآكل طبقة المينا يضعف الأسنان، ويجعلها أكثر عرضة للإصابة بالتصدع والكسور، وقد يصل الأمر إلى حد تساقطها.
وأكدت أن تبييض الأسنان في عيادة الطبيب هو السبيل الآمن الوحيد للحصول على ابتسامة ناصعة البياض، مع ضرورة الالتزام بالإرشادات التالية:
غسل الأسنان بالفرشاة والمعجون مرتين في اليوم، الأول عند الاستيقاظ صباحًا والأخرى قبل الخلود إلى النوم.
استعمال الخيط الطبي، للتخلص من بقايا الطعام العالقة بين فراغات الأسنان.
تنظيف الأسنان في عيادة الطبيب من البلاك والجير كل 6 أشهر أو مرة واحدة سنويًا.
مضمضة الفم بالغسول الطبي، لقتل البكتيريا.
الإقلاع عن التدخين، لأنه من العادات الخاطئة التي تسبب اصفرار الأسنان.
مضمضة الفم جيدًا بالماء الجاري بعد تناول الشاي والقهوة، لاحتوائهما على صبغات، تؤدي إلى اصفرار الأسنان.
