جمال شعبان يحذر من مرض خطير شائع في الشتاء
الكونسلتو
هناك مشكلة صحية في غاية الخطورة، تكثر الإصابة بها في فصل الشتاء، حسبما ذكر الدكتور جمال شعبان، العميد الأسبق للمعهد القومي للقلب.
وقال شعبان إن المشكلة الصحية الخطيرة التي يقصدها هي "النوبة القلبية"، موضحًا أن سبب الإصابة بها في الشتاء يرجع إلى تأثير برودة الطقس على الجهاز الدوري بالجسم.
اقرا أيضًا: العلاقة بين النوبة القلبية والإنفلونزا الموسمية
وأضاف أن برودة الطقس تتسبب في انقباض الأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم وتسارع ضربات القلب وتنشيط الجهاز العصبي السمبثاوي مما يزيد من خطر الإصابة بالجلطات، من ثم حدوث النوبة القلبية.
وأكد أن النوبة القلبية في الشتاء يزداد معدل الإصابة بها بين الفئات التالية:
قد يهمك: أعراض النوبة القلبية قبل حدوثها- 9 علامات لا تتجاهلها
- مرضى القلب.
- كبار السن.
- الأطفال.
- الأشخاص الذين لا يشربون ما يكفي من الماء.
قد يهمك أيضًا: كيف تسعف مريض النوبة القلبية؟
وأشار شعبان إلى سهولة الحفاظ على صحة القلب في الشتاء، عن طريق اتباع بعض الإرشادات أهمها:
- تجنب التعرض بشكل مباشر للهواء البارد.
- عدم الخروج بشكل مفاجئ من مكان دافئ إلى آخر بارد.
- ارتداء طبقات عديدة من الملابس، لتدفئة الجسم.
- تغطية الرأس والرقبة والأذنين قبل الخروج من المنزل في الطقس البارد.
- شرب كمية وفيرة من الماء في اليوم، لا تقل عن 2 لتر.
- تناول بعض المشروبات، مثل الشاي والقهوة الزنجبيل، دون تحليتها بالسكر.
- تجنب التدفئة الزائدة.
اقرأ أيضًا: اتبعها في الشتاء- عادات يومية تعزز صحة القلب
واختتم حديثه بالتشديد على ضرورة الذهاب إلى الطبيب فورًا عند الشعور بألم الصدر في الشتاء، موضحًا أن معظم الأشخاص يعتقدون أنه ناتجًا عن نزلات البرد والإنفلونزا، لكنه عادةً ما ينذر بالنوبة القلبية.
