الكونسلتو
يحرص بعض الأشخاص على تحلية الحليب عند تحضيره، دون الانتباه لحجم الأضرار التي قد يتعرضون لها عند الاعتياد على تناوله بعد إضافة السكر.
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أضرار تناول الحليب بالسكر، وفقًا لموقع "Times of india".
يؤثر الحليب المحلى بالسكر سلبًا على صحة الجهاز الهضمي، حيث يؤدي إلى الإصابة ببعض الاضطرابات الهضمية، مثل عسر الهضم والحموضة والإمساك والإسهال، خاصةً إذا كان الشخص يعاني من عدم تحمل اللاكتوز.
يصبح الحليب مشروبًا غير مناسبًا في الرجيم، إذا أضيف إليه السكر، لأنه يكتسب سعرات حرارية إضافية، مما يؤدي إلى زيادة الوزن وتراكم الدهون بالجسم عند تناوله.
للحليب المحلى بالسكر تأثيرات سلبية على صحة الكبد، حيث يعرضه للإصابة بالتدهن، ويرجع السبب إلى السكريات المرتفعة التي يحصل عليها الجسم عند تناوله، وتراكمها عليى هيئة دهون حوله.
أظهرت الدراسات أن مستويات الكوليسترول الضار بالدم تنخفض بشكل ملحوظ عند تناول الحليب باعتدال، ولكن عند إضافة السكر الأبيض إليه، يحدث عكس ذلك.
