هل حمص الشام يسبب السعال؟

هل حمص الشام يسبب السعال؟

كتب - محمد أمين

مع نقص درجات الحرارة بشكل شديد في الأونة الأخيرة، وخاصة في ساعات الليل، يلجأ الكثير من الناس إلى تناول حمص الشام، لإمداد الجسم بالحرارة والدفء، إلا أن المصابين بالسعال يتسائلون حول تأثير حمص الشام على الكحة، فما هو؟

اقرأ أيضًا: هل شاي البابونج آمن للأطفال لعلاج السعال؟

تأثير حمص الشام على الكحة

قال الدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية العلاجية، إن حمص الشام المضاف له الشطة والكمون والليمون، قد يتسبب بالفعل في زيادة وتهييج الكحة والسعال، وهذا بسبب التوابل والبهارات الموجودة به.

وأضاف ناجي، أنه إذا تم تناول حمص الشام، في شكله الطبيعي بعيدا عن خلطه مع الشطة والكمون والتوابل، فلا يسبب تهيج الكحة على الإطلاق، بل يساهم في العلاج والشفاء، لأنه غني بمضادات الأكسدة التي تعزز من قدرات مناعة الجسم.

قد يهمك: طبيبة تحذر من هذا السعال في الشتاء: ينذر بمرض خطير

فوائد حمص الشام

أكد استشاري التغذية العلاجية، أن تناول حمص الشام يدر العديد من الفوائد على صحة الإنسان، ففوائده تتمثل فيما يلي:

1- يعمل على ضبط معدلات السكري في الجسم، لأنه غني بالالياف الغذائية.

2- يعمل على ضبط معدلات ضغط الدم.

3- يساهم في التخسيس والشعور بالشبع لأكبر وقت ممكن، وهذا بسبب احتوائه على كميات هائلة من الألياف الغذائية.

4- يزيد من القدرات العضلية، بسبب احتوائه على كميات هائلة من البروتينات.

5- يحسن من عملية الهضم وتحريك المعدة، بسبب احتوائه على كميات هائلة من الألياف الغذائية.