رغم فوائده- الحليب يعرضك لمشكلة محرجة

رغم فوائده- الحليب يعرضك لمشكلة محرجة

الكونسلتو

يعد الحليب من المشروبات المفيدة لصحة الفم، بما في ذلك الأسنان، ويرجع السبب إلى احتوائها على نسبة عالية من معدن الكالسيوم.

اقرأ أيضًا: شرب الحليب على الريق- مفيد أم مضر؟

ورغم القيمة الغذائية العالية للحليب، قد يؤدي إلى انبعاث رائحة كريهة من الفم بعد تناوله، وهو أمر قلما يعرفه بعض الأشخاص، فما السبب وراء ذلك؟

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، سبب رائحة الفم الكريهة بعد شرب الحليب، وفقًا لموقعي "Food.NDTV" و"Livescience".

قد يهمك: انتبه- 3 مشروبات تجعل رائحة فمك كريهة

أسباب رائحة الفم الكريهة عند شرب الحليب

1- الأحماض الأمينية

يحتوي الحليب على نسبة عالية من الأحماض الأمينية، وهي من العوامل التي تسبب رائحة النفس الكريهة بعد تناولها، لأن البكتيريا الموجودة في تجويف الفم تتغذى عليها.

قد يهمك أيضًا: لتعزيز صحة أسنانك.. مصادر للكالسيوم غير اللبن

وعندما تتفاعل الأحماض الأمينية مع البكتيريا، ينتج مركب الكبريت، الذي يؤدي إلى انبعاث رائحة كريهة من الفم.

لذلك يجب مضمضة الفم بالماء أو الغسول الطبي بعد شرب الحليب، للتخلص من الأحماض الأمينية العالقة بالأسنان واللسان.

اقرأ أيضًا: 10 طرق منزلية تساعدك على التخلص من رائحة الفم الكريهة

2- سكر اللاكتوز

يسبب الحليب رائحة النفس الكريهة، نظرًا لمحتواه العالي من سكر اللاكتوز، الذي يزيد من نسبة كبريتيد الهيدروجين في الفم عند هضم المعدة له.

قد يهمك: هل الزبادي يقضي رائحة الفم الكريهة؟