احذر- عدم غسل الأسنان قبل النوم يعرّضك لأمراض

كتبت - ندى نجيد:

لا تقتصر أضرار عدم غسل الأسنان بالفرشاة والمعجون على التسوس والتهاب اللثة، بل تشمل أيضًا أمراضًا في غاية الخطورة، تصيب عضوًا هامًا في جسم الإنسان، بحسب دراسة أجريت على مدار 3 سنوات.

والعضو الذي تقصده الدراسة التي استمرت من أبريل 2013 حتى مارس 2016 هو القلب، حيث وجد الباحثون أن إهمال تفريش الأسنان قبل الخلود للنوم يزيد من خطر الإصابة بالذبحة الصدرية والنوبة القلبية وقصور عضلة القلب.

وتوصلت الدراسة المنشورة في مجلة "Nature s Scientific Reports" لهذه النتائج المثيرة للقلق بعد فحص 1675 مريض تبدأ أعمارهم من 20 عامًا فأكثر، زاروا مستشفى جامعة أوساكا في اليابان.

وقسم الباحثون هؤلاء المرضى إلى 4 مجموعات بناءً على عادات نظافة الفم، كما هو موضح فيما يلي:

- أشخاص ينظفون أسنانهم مرتين في اليوم، الأولى بعد الاستيقاظ والأخرى قبل النوم.

- أشخاص ينظفون أسنانهم مرة واحدة في اليوم صباحًا.

- أشخاص ينظفون أسنانهم مرة واحدة في اليوم ليلًا.

- أشخاص لا ينظفون أسنانهم على الإطلاق.

وأخذ الفريق البحثي في عين الاعتبار مجموعة من العوامل عند فحص المرضى، مثل العمر والجنس وتاريخ التدخين والحالة الصحية، بحسب موقع "The Sun".

واكتشف الباحثون أن نتائج تشخيص أمراض القلب للأشخاص المدخنين الذين ينظفون أسنانهم في الصباح فقط كان سيئًا للغاية، على عكس الذين يهتمون بغسلها قبل النوم أو مرتين في اليوم.

وأوضح الباحثون أن سبب ارتفاع خطر الإصابة بين الأشخاص الذين لا يهتمون بتنظيف أسنانهم أو يعتادون على تنظيفها في الصباح فقط يرجع إلى البكتيريا الموجودة في تجويف الفم، حيث تؤدي إلى زيادة مستويات الالتهابات في الجسم.