بعد الأربعين- 10 أعراض تخبرك بسوء صحة قلبك

الكونسلتو

من المعروف أن أمراض القلب والأوعية الدموية يزداد خطر التعرض لها مع تقدم العمر، ولكن المفاجأة أن الإصابة بها في سن الأربعين أمر ليس مستبعدًا.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب أمراض القلب بعد الأربعين والأعراض المنذرة بها، وفقًا لجمعية القلب الأمريكية وموقع "Medical News Today".

أسباب أمراض القلب بعد الأربعين

1- التدخين

يجب على الشباب الإقلاع عن التدخين، لأنه من العادات الخاطئة التي تجعلهم أكثر عرضة لخطر الإصابة بالنوبة القلبية بمعدل 8 أضعاف، بحسب دراسة سابقة.

2- مضاعفات الحمل

تصبح الأمهات عرضة للإصابة بأمراض القلب المبكرة، إذا سبق لهن التعرض لمقدمات الارتعاج أو سكري الحمل أو زيادة الوزن أو الولادة المبكرة.

3- ارتفاع الكوليسترول العائلي

من الضروري أن يخضع الشباب الذين لديهم تاريخ عائلي لارتفاع الكوليسترول لفحوصات دروية على القلب، للاطمئنان على صحته والكشف المبكر عن أمراضه، مثل النوبة القلبية والسكتة الدماغية وتصلب الشرايين.

4- البشرة السمراء

يشخص أصحاب البشرة السمراء بأمراض القلب أكثر من عيرهم، لأنهم أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم، الذي يمكن الوقاية منه بممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي وتقليل الملح المضاف للطعام.

5- الاكتئاب

لا يؤثر الاكتئاب على الحالة المزاجية فقط، بل يشكل أيضًا خطرًا كبيرًا على صحة القلب والأوعية الدموية، ويرجع السبب إلى ارتفاع مستويات هرمونات التوتر بالجسم، مثل الكورتيزول، وزياد المواد الكيميائية الالتهابية التي تسبب تضيق الشرايين.

أعراض أمراض القلب بعد الأربعين

تختلف الأعراض من مريض لآخر حسب نوع المشكلة، ولكن هناك علامات مشتركة بين جميع أمراض القلب، أبرزها:

- ضغط أم ألم في الصدر.

- ضيق التنفس.

- الدوخة.

- الصداع.

- الغثيان.

- القيء.

- حرقة المعدة أو عسر الهضم.

- السعال.

- صفير الصدر.

- ألم في الذراعين أو الظهر أو الرقبة.