كتبت-ياسمين الصاوي:
صارت جلطة المخ واحدة من المشكلات الصحية التي تعرض لها الكثير من المشاهير في العام الحالي، وعادة ما تحدث بشكل مفاجئ.
تحتاج جلطة المخ إلى إنقاذ المريض في أسرع وقت ممكن لحمايته من أي مضاعفات صحية خطيرة، مثل الشلل ومشكلات في الكلام، وربما تسبب الموت.
في مايو الماضي، تعرض الفنان أحمد إبراهيم لجلطة في المخ، نُقل على إثرها إلى أحد المستشفيات، وتم إنقاذ حياته بعد أن تلقي العلاج اللازم بشكل فوري.. للمزيد اضغط هنا
كشفت الفنانة سلوى عثمان عن سبب وفاة والدها الفنان عثمان محمد علي، منذ أيام قليلة، وهو جلطة المخ، حيث وجدوه مغمى عليه، فظنوا أنها مجرد غيبوبة سكر، في حين أخبرهم الأطباء بموته.
وكان عثمان محمد علي قد أصيب بجلطة المخ منذ فترة أثناء التصوير وسقط مغشيًا عليه.. لقراءة المزيد من هنا.
أصيب الفنان أحمد فرحات بشكل مفاجئ بجلطة في المخ، في أكتوبر الماضي، وأثرت على الجزء الأيسر من جسمه، فضلاً عن تأثيرها على النطق بشكل ملحوظ.. للمزيد اضغط هنا
تعرض أمح الدولي لجلطة في المخ، أغسطس الماضي، وذلك خلال تواجده برفقة لاعبي النادي الأهلي بالساحل الشمالي، وتم نقله على الفور إلى المستشفى..لقراءة المزيد اضغط هنا
توفى الفنان السوري شادي زيدان إثر إصابته بجلطة في المخ، أدت إلى حدوث نزيف دماغي، ومن ثم دخل في غيبوبة لم تدم طويلاً.. للمزيد اضغط هنا
تعد الطريقة الأكثر فعالية لمنع تجلط الدم في المخ هي معالجة السبب الجذري، بالإضافة إلى ذلك، يجب اتباع بعض الطرق البسيطة، مثل:
- الحد من تناول الأطعمة غير الصحية الغنية بالملح والدهون والسكريات.
- الحفاظ على وزن صحي ومثالي تبعًا لمؤشر كتلة الجسم.
- تجنب التدخين قدر الإمكان.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم، لمدة 30 دقيقة كل يوم.
- تناول أدوية السكري والضغط والكوليسترول بانتظام في حال الإصابة بأي مرض مزمن، مع عمل الفحوصات الدورية المستمرة.
-الحصول على نوم كافي وعميق طوال فترة الليل بشكل لا يقل عن 8 ساعات.
